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Fit durch den Tag, und dabei lästige Pfunde los werden: Bewegung stärkt Kreislauf, Muskulatur und Immunsystem und verbrennt Kalorien. Und nicht zuletzt: Bewegung hebt die Stimmung. Keine Zeit? So geht’s auch ohne Zeit ...
Der ADAC bewertet 5 Elektrofahrräder „sehr gut“. Ausgereifte Technik und die Kombination aus Muskelkraft und kleinem Motor machen Pedelecs zum praktischen und umweltfreundlichen Verkehrsmittel.
Spezieller Routenplaner für Fahrradfahrer findet grüne Schleichwege durch den Großstadtjungel.
Man hört ja inzwischen überall von Yoga und das es sehr gesund sein soll. Was ist an Yoga so gesund?
Die freiwillige Organisation untersucht den Zustand aller Korallenriffe. Mitmachen kann jeder, der tauchen kann.
Auch bei kühleren Temperaturen, bis hin zu minus 10 Grad, raten Experten zu Bewegung im Freien.
Stellen Sie Ihre Fragen an unsere Experten. Jede Woche beantworten wir eine Auswahl Ihrer Fragen.
