Immer wieder hört man, dass gewisse Öle, gerade die eigentlich gesunden, nicht zum Braten verwendet werden sollten. Daher meine Frage: Welches Öl ist denn zum Braten geeignet und welches nicht?
Mein Sohn ist leicht übergewichtig, obwohl er sich viel bewegt. Vielleicht stimmt etwas mit dem Essen nicht. Haben Sie einfache Ratschläge zum gesunden Kochen für Kinder?