Tipps zum Thema Gesundheit

Ein Leben ohne Plastik ist nicht mehr denkbar. Aber Kunststoffe schaden Umwelt und Gesundheit. Ein bewussterer Umgang mit ihnen wird immer notwendiger.

Wasser hat keine Kalorien, ist gesund und kurbelt den Energieverbrauch an.

Mit Temperatur- und Symptombeobachtung kann bei der Verhütung durch NFP auf Medikamente verzichtet werden.

Mit einfachen Mitteln lassen sich die Beschwerden oft spürbar eindämmen.

Wer schon früh richtig die Zähne putzt, kann sich später schmerzhafte Zahnarztbesuche sparen.

Antibakterielle Putzmittel laut Umweltamt Wiesbaden nicht nur unnötig, sondern auch schädlich.

Langfristig erfolgreich: Kleine aber stetige Veränderungen der Essgewohnheiten und Bewegung.

Die meisten Infektionen lassen sich ohne Medikamente behandeln.

Auch bei kühleren Temperaturen, bis hin zu minus 10 Grad, raten Experten zu Bewegung im Freien.

Verbraucherschützer raten zu Kerzen aus Stearin oder Bienenwachs statt Paraffin.

Bund für Umwelt und Naturschutz rät zu Bio-Produkten, damit die positiven Eigenschaften überwiegen.

Bund für Umwelt und Naturschutz empfiehlt Gummistiefel aus Naturkautschuk.

Nicht nur, weil es der Seele gut tut: Jeder Kuss stärkt das Immunsystem.

Nach einem anstrengenden Tag haben sich unsere Füße eine Auszeit verdient.

Anregungen, wie im Alltag ganz nebenbei Kalorien verbrannt und Kreislauf und Immunsystem gestärkt werden können.

Bund für Umwelt und Naturschutz: Handys möglichst mit Freisprechanlage und im Freien zu nutzen.

Gütesiegel Blauer Engel hilft bei der Auswahl gesunder Wandfarbe. Und es geht noch besser.